Tauchen Sie ein in eine Welt der ganzheitlichen Gesundheit und lassen Sie uns gemeinsam Ihre körperliche, geistige und seelische Balance wiederherstellen.
Maßgeschneiderte Lösungen für ihren Erfolg
Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Lebensqualität durch eine professionelle Gesundheitsberatung – individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Entspannen Sie Körper und Geist mit wohltuenden Massagen, die speziell darauf abzielen, Verspannungen zu lösen und Ihre innere Balance wiederherzustellen und ihr Wohlbefinden zu steigern.
Entdecken Sie die transformative Kraft des Fastens und erleben Sie eine ganzheitliche Reinigung und Regeneration von Körper und Geist.
Erreichen Sie Ihr volles Potenzial mit einem professionellen Coaching, das Sie dabei unterstützt, Ihre Ziele zu definieren, Hindernisse zu überwinden und persönliches Wachstum zu fördern.
| Leistung | Preis EINZEL |
Dauer EINZEL |
Preis Gruppe |
Dauer Gruppe |
|---|---|---|---|---|
| Basic Gesundheitsberatung | 119 € | 60 Min | 
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| Comfort Gesundheitsberatung | 349 € | 2 x 60 Min |
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| Allrounder Gesundheitsberatung | 419 € | 3 x 60 Min |
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| Fasten | 59 € (jede weitere Beratung kostet extra) |
1 Woche |
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| Faszien-Yoga | 69 € | 75 Min | 18 € p.P. | 75 Min |
| Sanftes Bewegungstraining mit Dehnung und Kräftigung | 39 € | 45 Min | 14 € p.P. | 45 Min |
| Wellnessmassagen | 39 € | 45 Min |
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Das Basic Paket umfasst ein persönliches Beratungsgespräch, das entweder in Präsenz oder über Zoom stattfinden kann. In dieser Sitzung nehmen wir eine gründliche Anamnese vor und werten diese sorgfältig aus. Ziel ist es, Ihnen die Grundlagen einer gesunden Lebens- und Ernährungsweise zu vermitteln oder auf spezielle Fragen und Wünsche einzugehen.
Zusätzlich erhalten Sie umfangreiches weiterführendes Material, das Ihnen dabei hilft, Ihr neu gewonnenes Wissen in die Praxis umzusetzen.
Die Beratungssitzung dauert insgesamt 60 Minuten und wird zu einem Preis von 119 € angeboten. Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um das Erstgespräch handelt und weitere Folgegespräche gesondert vereinbart werden können.
Profitieren Sie von zwei persönlichen Beratungsgesprächen, die entweder persönlich oder über Zoom stattfinden können. In diesen Gesprächen nehmen wir eine umfassende Anamnese auf, des Weiteren führen sie ein Ernährungstagebuch für 7 Tage, welches im Anschluss ausgewertet wird.
Basierend auf Ihren individuellen Wünschen und Zielen erstellen wir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für 4 Wochen sowie einen klientelorientierten, alltagstauglichen Maßnahmenplan, der im Bedarfsfall jederzeit angepasst werden kann. Damit wird Ihnen eine nachhaltige Umsetzung im täglichen Leben ermöglicht.
Zusätzlich findet begleitender Telefon-Support zwischen den Terminen nach Bedarf statt, um Ihnen unterstützend zur Seite zu stehen.
Der Umfang dieses Angebots beinhaltet 2 Beratungsgespräche à 60 Minuten und wird zum Preis von 349 € angeboten.
Profitieren Sie von drei individuellen Terminen, die entweder persönlich oder über Zoom stattfinden können. In diesen Gesprächen nehmen wir eine umfassende Anamnese auf, des Weiteren führen sie ein Ernährungstagebuch für 7 Tage, welches im Anschluss ausgewertet wird.
Basierend auf Ihren individuellen Wünschen und Bedürfnissen erstellen wir einen klientelorientierten, alltagstauglichen Maßnahmenplan sowie einen maßgeschneiderten Ernährungsplan für einen Zeitraum von 6 Wochen. Ich möchte Sie unterstützen, dass Sie nachhaltige Veränderungen in Ihrer Ernährung und Lebensweise erreichen.
Zusätzlich findet begleitender Telefon-Support zwischen den Terminen nach Bedarf statt, um Ihnen unterstützend zur Seite zu stehen.
Das umfangreiche Angebot beinhaltet drei Beratungstermine à 60 Minuten und wird zum Preis von 419 € angeboten.
Profitieren Sie von zwei Terminen, die entweder persönlich oder über Zoom stattfinden können. In diesen Terminen erstellen wir einen maßgeschneiderten Fastenplan, der einen Entlassungstag, fünf Fastentage und einen Aufbautag für Ihren maximalen Erfolg umfasst.
Zusätzlich erhalten Sie ein begleitendes Handout, das ein Fastentagebuch enthält, um Ihre Fortschritte zu dokumentieren und Ihnen Unterstützung während des Fastens zu bieten.
Wir stellen Ihnen auch täglichen Telefon-Support zur Verfügung, um Ihnen während des gesamten Fastenprozesses zur Seite zu stehen und Ihre Fragen zu beantworten.
Der Preis für dieses umfangreiche Angebot beträgt 59 €.
Jedes zusätzliche Beratungsgespräch wird zum Preis von 40 € angeboten. Vertiefen Sie Ihr Wissen und Ihre Unterstützung mit unseren weiterführenden Ernährungsplänen für einen Zeitraum von 4 Wochen, die für 30 € erhältlich sind.
Investieren Sie in Ihre langfristige Gesundheit und erreichen Sie Ihre individuellen Ziele mit unserer professionellen Unterstützung.
Faszien Yoga ist eine Form des Yoga, die sich auf die Arbeit mit den Faszien konzentriert. Es beinhaltet Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung der Faszien. Durch gezielte Bewegungen und den Einsatz von Hilfsmitteln werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Faszien Yoga kann eigenständig oder in Kombination mit traditionellen Yoga-Übungen praktiziert werden. Es bietet eine ganzheitliche Herangehensweise an Körperbewegung und Wohlbefinden.
Unsere Einzelsitzungen dauern 75 Minuten und sind zum Preis von 69 € erhältlich.
Alternativ bieten wir auch Gruppentrainings an, bei denen Sie die Vorteile des Faszien Yogas in einer motivierenden Gruppenatmosphäre genießen können. Unsere Gruppensitzungen dauern ebenfalls 75 Minuten und sind zum Preis von 18 € pro Person erhältlich. Erfahren Sie die transformative Kraft des Faszien Yogas in der Gemeinschaft und lassen Sie sich von der Energie der Gruppe inspirieren.
Genießen Sie eine entspannende Wellnessmassage für 45 Minuten zum Preis von 39 €. Unsere Massagen werden mit ätherischem Öl durchgeführt und umfassen eine kurze Vorgesprächszeit sowie eine Nachruhephase, um Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis zu bieten.
Erleben Sie die Vorteile des sanften Bewegungscoachings in einer motivierenden Gruppenatmosphäre. Unsere Gruppensitzungen dauern ebenfalls 45 Minuten und sind zum Preis von 14 € pro Person verfügbar. Profitieren Sie von den sozialen Interaktionen und der gemeinsamen Fitnessreise mit Gleichgesinnten.
Genießen Sie eine entspannende Wellnessmassage für 45 Minuten zum Preis von 39 €. Unsere Massagen werden auf Wunsch mit ätherischem Öl durchgeführt und umfassen eine kurze Vorgesprächszeit sowie eine Nachruhephase, um Ihnen ein ganzheitliches Erlebnis zu bieten.
Zusätzlich bieten wir eine spezielle Methode an, bei der Planetenstimmgabeln sanfte Schwingungen nutzen, um jeden einzelnen Wirbel behutsam in seine ursprüngliche Position zurückzubringen.
Diese Behandlung ist für 30 Minuten zum Preis von 29 € zusätzlich erhältlich.